ウクレレの音色に合わせて踊るフラダンスは、もともと神様に捧げるためのものでした。
古来ハワイには文字が無く、物語を伝えるために歌と踊りで表現したのです。
ゆったりした動きに見えますが、腰を落とした独特の姿勢は意外に運動量があり、シェイプアップにも効果的です。
どんな年齢の方でも楽しんでいただけ、心身ともにリフレッシュします。
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